Day: November 13, 2021

Sangat tidak asing dengan tenaman rosemary , Nah rosemary ini sendiri merupakan tanaman yang biasanya di gunakan untuk bumbu masak karena rosemary memiliki aroma yang sangat kuat dan khas tidak hanya untuk bumbu masakan saja rosemary juga bisa digunakan untuk menjadi baham untuk membuat obat-obatan , Bukan karena aroma nya akan tetapi karena kandungan nutrisi didalam rosemary ini sendiri bermanfaat untuk kesehatan.
Berikut kandungan pada rosemary seperti :
• Serat      • Magnesium
• Mineral   • Vitamin A
• Protein   • Vitamin B
• Kalsium  • Vitamin C

Dan didalam daun rosemary juga memiliki senyawa fitokimia yang berperan penting untuk melawan penyakit dan membantu untuk menjaga kesehatan tubuh , Maka dari itu menambahkan bumbu dari daun rosemary akan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh antaran lain :

1. Membantu Kesehatan Otak
Rosemary juga dapat membantu untuk memelihara kesehatan otak karena kandungan senyawa pada daun rosemary ini dapat melawan kerusakan akibat dari radikal bebas pada otak , Nah daun rosemary juga dapat membantu untuk mencegah penuaan pada otak karena ekstrak daun rosemary ini membantu untuk melancarkan aliran darah pada otak dan menjaga kesehatan pada sel sel otak.

2. Meningkatkan Daya Ingat
Tidak ada yang sangka bahwa aroma dari daun rosemary ini dapat membantu untuk meningkatkan daya ingat bahkan meningkatkan konsentrasi hanya dengan menghirup aroma rosemary selama 5-10 Menit saja bisa membantu kinerja dan meningkatkan suasana hati , Tentu saja hal ini sudah di lakukan dan sudah di buktikan oleh penelitian.

3. Menurunkan Resiko Kanker
Tidak hanya memberikan aroma pada makanan saja rosemary ini juga bisa membantu untuk menurunkan resiko kanker karena ekstrak dari daun yang mentah ini bisa memperlambat penyebaran sel leukemia dan karsinoma pada menusia , Nah hanya menambahkan sedikit rosemary ke dalam makanan saja bisa mengurangi pembentukan agen penyebab dari kanker.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun rosemary ini kaya akan antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah , Antioksidan ini sendiri membantu untuk menetralkan partikel berbahaya didalam tubuh yang di sebabkan dari radikal bebas , Tidak hanya itu saja hanya dengan menambahkan bumbu ini ke dalam makanan anda saja bisa menurunkan resiko infeksi pada tubuh.

5. Membantu Pertumbuhan Rambut
Rosemary ini dapat mencegah terjadinya rontok pada rambut , Nah menggunakannya juga cukup mudah hanya dengan oleskan minyak ini ke kulit kepala saja untuk mendapatkan hasil yang optimal bisa digunakan secara rutin.