Inilah Kenapa Kalian Harus Berhenti Makan Pedas!
Sebagai masyarakat negara Indonesia tentu sudah sangat cenderung mengkonsumsi masakan apa saja wajib ada sambal atau cabenya agar rasa lebih nendang dan lebih lahap lagi saat makan nanti. Negara kita saja dinyatakan sebagai 10 besar dengan kuliner terpedas yang ada di dunia loh jadi wajar saja jika rakyatnya sudah terbiasa mengkonsumsi makanan pedas selama ini, meski begitu hal tersebut tidak boleh terlalu dibanggakan karena bahaya juga terhadap kesehatan tubuh bila terlalu sering makan pedas.
Menurut studi yang dilansir dari Health Digest pernah menyebuytkan bahwa beberapa masalah kesehatan umum seperti gangguan pencernaan, masalah pada kulit serta insomnia dapat disebabkan dari makanan pedas, jika tidak ingin mendapati gangguan ini maka segera hindari mengkonsumsi cabai berlebihan sejak sekarang dan ketahui resiko lainnya dari kepedasan yang kamu rasa nikmat tersebut disini ya!
1. Dapat mengalami heartburn
Setelah mengkonsumsi makanan yang pedas tubuhmu di dalam akan merasa seperti terbakar dan meningkat suhu panasnya sehingga bagian leher terkadang merasa panas karena sedang terjadinya asam lambung yang naik dengan cepat menuju kerongkongan kalian. Selain itu pada cabai sering ada senyawa yang disebut capsaicin dimana merupakan senyawa kimia alami dan berefek buruk bagi lambung serta sistem pencernaan, lalu dari bahan tersebut bisa mengakibatkan gangguan heartburn.
2. Mudah mengalami sakit perut
Sudah sering kita temui orang-orang sakit perut ketika habis makan pedas hal tersebut tidak dapat kita anggap remeh dan wajar karena itu menandakan sedang terjadi gangguan pencernaan di dalam perut kita yang berujung pada penyakit diare atau asam lambung, sama seperti sebelumnya itu diakibatkan dari senyawa pada cabai yaitu capcaisin. Lebih berhati-hatilah mengkonsumsi sesuatu yang pedas karena beresiko iritasi pada bagian usus besar kalian.
3. Sering tumbuh jerawat
Jangan pernah menyalahkan sesuatu dari luar yang merupakan sumber penyebab kamu mengalami jerawat karena itu tidak selalu benar melainkan ternyata kalian memiliki kebiasaan makan pedas sejak lama. Harus kalian ketahui dengan sering mengkonsumsi cabai pada makanan kalian membuat kalian mengalami yang namanya break out atau jerawat berlebihan pada wajah. hal ini dikarenakan ketika rasa membakar terjadi pada tubuh dan suhu menjadi meningkat maka akan diiringi keringat di luar dan akhirnya menutup pori-pori wajah lalu minyak pada wajah akan bersatu dengan bakteri juga debu sehingga jerawat timbul begitu cepat.
